Qué llevar a un partido: la checklist que necesitás

Salís apurado para la cancha y cuando llegás te das cuenta de que no tenés medias, te olvidaste la botella de agua y las llaves del auto quedaron en otra campera. Le pasa a todo el mundo. Acá va la lista definitiva para no olvidarte de nada.

Lo esencial (no salgas sin esto)

• Calzado adecuado: botines TF para sintético, zapatillas de indoor, paleta si jugás pádel. El calzado equivocado arruina todo.
• Agua: por lo menos medio litro. Si hace calor, un litro. No confíes en que haya bebedero en la cancha.
• Ropa deportiva: remera cómoda, short deportivo, medias.
• Canilleras: si jugás al fútbol. Sí, ya sé que "es entre amigos", pero un pelotazo en la canilla duele igual.

Muy recomendable

• Toalla chica: para secarte entre tiempos o después del partido.
• Remera de cambio: jugar con la remera empapada de transpiración en invierno es pedir una gripe.
• Desodorante: por respeto al próximo destino después de la cancha (y a los que viajan con vos).
• Protector solar: si jugás de día al aire libre. Sí, incluso en invierno.
• Vendas o tobilleras: si tenés antecedentes de esguinces o tobillos débiles.

Bonus

• Snack post-partido: una banana o una barrita de cereal para la vuelta.
• Plata o app de pagos: para pagar tu parte de la cancha y para el kiosco del complejo.
• Bolsa para ropa sucia: si después tenés que ir a algún lado, no querés mezclar la ropa transpirada con el resto.
• Cargador portátil: si tu teléfono está por morir y necesitás el GPS para llegar.

Armá tu bolso la noche anterior

El mejor consejo es tener un bolso siempre medio armado con lo básico. Así cuando te avisan de un partido, solo agarrás el bolso y salís. Si tenés que juntar todo a las apuradas, te olvidás algo seguro.